セミナー・イベント情報

美容と健康のための 筋トレヨガ教室

美容と健康のための 筋トレヨガ教室

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肩こり改善・ボディメイク・基礎代謝アップ

2020年 11月 24日 (火) 2020/11/24(火)・12/8(火)・15(火) 10:30 ~ 11:10

美容と健康のための 筋トレヨガ教室
 

肩こり改善・ボディメイク・基礎代謝アップなど筋トレとヨガを組み合わせた教室です。
機械を使わず、初めての方でも無理なく楽しく参加できます。

 
●開催日 2020/11/24(火)・12/8(火)・15(火)
●時間  10:30~11:10
●講師  高橋舞生子先生
●参加費 500円
●定員  6組様
●場所  すまいポート21水戸
●持ち物 飲み物、ヨガマット又はバスタオル
●ご希望の参加日時を下記応募フォームにご記入ください。
●その他 この教室は託児はありません
 ※お申込み締切日 ※締切は各開催前日13:00
●新型コロナウィルス感染症予防策についてご協力ください。
 又、ご自身の体調に不安のある方は無理をなさらないようにお願い致します。

 

参加申し込み・ご予約フォーム

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すまいポート21水戸
お申込みイベント
美容と健康のための 筋トレヨガ教室
※希望日時
日程: 2020年11月24日(火)2020/11/24(火)・12/8(火)・15(火)10:30~ 11:10
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